Full body is een type trainingsprogramma dat alle belangrijke spiergroepen van de atleet (het hele lichaam) traint in een trainingssessie. De bewezen effectiviteit van het volledige lichaam op spiergroei- en krachtindicatoren maakt het nummer één in het systeem van training van bodybuilders. Allemaal training
Read More
Moe van kleine wapens? Wil je enorm worden “bazooka’s”? Hardcore biceps-training zal je helpen. Nu zul je ontdekken wat en hoe je je handen bewondering en afgunst kunt laten oproepen, en geen neerbuigende glimlach. Maar ik waarschuw je – dit is moeilijk en
Read More
Hoe je buikspieren tekent door thuis te oefenen De buikspieren zijn een heilige groep die kan worden getraind in de sportschool en thuis, in de hoop gewicht te verliezen, massa te winnen en verlichting te brengen. De buikspieren zijn vooral hard voor het
Read More
Compound Solutions wordt beschouwd als een van de toonaangevende bedrijven op de markt, bekend om innovatie, efficiëntie en toewijding aan onderzoek. Hoogstwaarschijnlijk hebt u eerder verschillende gepatenteerde componenten van dit bedrijf gebruikt, maar dat deed u niet’ik weet het zelfs niet. Het bedrijf is
Read More